シックスパッド フットフィットの効果 口コミからわかること

足の老化は心配だけど、運動は苦手だし、なかなか自分で積極的に取り組むって難しいものですよね。

そんな方にぴったりの「シックスパッド フットフィット

ただ足を乗せるだけとなれば、これはもう気になって仕方がないですよね。

でも、お値段もなかなか高価なものだし、ほんとに座ってるだけで何かしらの効果があるのか?とっても気になるところですよね。

そこで今回は、実際にシックスパッド フットフィットを使用している方々の口コミで、参考になるものを集めてみました。

 

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シックスパッド フットフィットの口コミ

シックスパッド フットフィット 体感についての口コミ

脳梗塞によって右半身がほとんど動かなくなってしまった母のために購入しました。右半身に力が入らずにほぼ動かすこともできなかった母。1年もの間、右足指が動かせずかたまったような状態でしたが、シックスパッドフットフィットを1日1回継続したら、1週間で右足の指を動かすことができるようになりました。奇跡だと思いました。ただ、自分でスイッチが入れらないのが難点です。リモコンがあれば満点です。
高齢の父にプレゼントしました。父は体は健康ですが、年齢を重ねるにつれ足も細くなり、歩いたりするのも好きじゃなくて、母もこのままでは歩けなくなると心配していました。そんな父にプレゼントしたら、意外と気に入ったようで、毎日使ってくれました。結果としては、父も歩くのが楽になったようで、積極的に歩くようになったんです。動くのが億劫になっている高齢の親に効果があって、驚いています。
40歳前半、5年ほど前に婦人科系の病気で手術、その後ホルモン治療をしているせいなのか、ひどい浮腫みで悩んでいました。解消すべくヨガやマッサージなどいろいろ試しても効果なく、辛日々を送っていました。でも、このシックスパッドフットフィットを使ってみたところ、浮腫みがなくなって、寝起きも良くなりました。それまでだるかったのが嘘のように良くなりました。これからも毎日欠かせません。
最高レベルの20で23分、普段1.5㎞(2000歩)歩いているときと同じ位の足の疲労感を感じます。足の末端冷え性でしたが、冷たさがかなり軽減しています。
筋肉痛になります。足裏マッサージにもなるし、ふくらはぎの筋肉にも効いてます。冷え性の方、高齢の方にもおすすめです。
レベルを徐々に上げていくと、ふくらはぎにも作用して、キュッとなります。ひざが悪くても使えるのがいいですね。
足をのせていても、運動しているという気持ちの負担はありません。それでもむくみがとれて足が軽くなりました。これなら毎日継続できそうです。
レベル12~14程度で使っています。足を載せているだけですが、ふくらはぎだけでなく、太もものあたりまで軽く筋肉痛になります。普段の歩行でも疲れづらくなったように感じています。
足の血行が良くなり、むくみにも良さそう。
足裏のツボが刺激されるのか、お通じが良くなりました。
毎日1回、1週間ほど使用しましたが、体温が上がってきました。
90歳の母の筋力がアップしました。これまで約4か月毎日使用しています。高齢者の体力向上にとてもいいですね。
レベルを16でやってみたら、その後長時間しっかり歩いたくらいの足の疲れがあるので、筋肉が使われていると実感しました。
程よい「ながら運動」で、ちゃんと筋トレになります。冷え性にいいと思う。
70代の母、そして40代の私も一緒に使用しています。筋肉痛はなく、足が軽くなります。
ふくらはぎの筋肉にギューっと効いているのがわかります。それに、スマホと連動して筋肉の振動具合が目でも確認できるのがいいです。
座って別のことをしながら足をのせているだけで、終わると足がポカポカと温まります。これなら、時間の制限もなく、いつでも気軽に取り組めます。
パッドタイプのものを使ったことがありますが、足を乗せるだけで同じように筋肉がギュッと収縮します。運動不足で冷えもひどいのですが、数回やっただけで足だけでなく体も暖かくなりました。
日頃のトレーニングにプラスしたのですが、期待以上です。怪我をしたときのリハビリにも活用できそうです。

 

シックスパッド フットフィット 使用方法についての口コミ

足を乗せるだけなので、歩行が困難な方から、普段筋トレなどで鍛えている方まで、幅広くトレーニングに利用できます。
1回20分ちょっとの使用で簡単なのにちゃんと筋肉が動く。
裸足で足をのせてスイッチオン、レベルを調節するだけの簡単操作。単3電池4本でコードレス、サッと出して手軽に使えます。
刺激の強弱が20段階と細かく設定できるので、自分の合った調節が可能。
一切音を気にしなくていいので、時間を気にせず使えるのが継続につながってます。
軽いだけでなく、本体に持ち手も付いているのでサッと持ち運べます。縦型収納ができるようなスタンドがあれば良かった。
レベル5くらいまではあまり刺激がありません。レベル10を超えると、刺激を感じ、レベル12から足が動くくらいの刺激があります。レベル20までありますが、これはなかなかの強い刺激で、慣れが必要なレベルです。
粘着シートなどなく、ただ足を乗せるだけ。本体も軽くて扱い安いです。
単3電池だけど、ほぼ毎日使用して約1ヶ月、まだ使えてます。
夫婦二人で毎日やって3週間は電池もちます。ACアダプターも使えると便利なんだけど。
最初、レベルをあげても刺激がなくて故障かとメーカーのサポートに問い合わせたら、足の裏が湿っていると刺激が伝わりやすくなるということでした。実際足を少し湿らせたら、全然刺激が違いました。
座ったまま使えるのは座り仕事の私には最適。健康器具など買っては使わなくなり、ということになりがちですが、これなら継続しやすいです。
ジェルや粘着パッドなど消耗品がなく、使いやすいので取り組み安いです。
本体の表示では強度レベルのみです。トレーニングの種類、時間などはスマホアプリで見なくてはいけないのがちょっと面倒。それでも本体が軽くて出し入れもしやすいし、気軽にトレーニングできるのが気に入ってます。
乗るだけと手軽なので、高齢者にもおすすめです。
本体に足をのせてからレベル調節をするので、身体が不自由な人の場合は、自分での操作が難しい場合も。スマホアプリをリモコンとして利用できるが、高齢者用には専用のリモコンがあるといいと思った。
スマホではわかるけど、本体で残り時間が何分という表示があればよかった。

 

シックスパッド フットフィットの口コミからわかること

実際に使用している方からは、

  • 手軽で継続しやすい
  • 粘着パッドやジェルなど不要でランニングコストがかからない
  • 軽いので扱いやすい
  • 単3電池、コードレスで便利
  • 運動慣れしていない人でも乗るだけ簡単
  • 高齢者でも使用可能
  • ちゃんと筋肉痛になる
  • レベルが1~20で調節しやすい

などプラスの口コミがとても多いのがわかります。
なんといっても手軽で使いやすく、継続しやすいというのは、長続きさせる大事な要素ですね。

特に高齢者の方のリハビリなどに活用してその効果を実感している方が多いのが印象的です。動かすことができないからと諦める前にこのシックスパッドフットフィットを試してみる価値あり、ですね。

実際、なんでも長続きしないのに、これなら続きそうといったレビューも多いです。

マイナスレビューとしては、

  • ACアダプターや充電機能があったらよかった
  • 足裏が乾燥していると刺激を感じない
  • 本体の表示で残り時間などもわかるといいのに
  • もっと値段がやすければ

といった要望が見られました。

スマホのアプリと連動ということで、本体の表示がレベル表示のみというのはちょっともったいないですね。高齢者の方にもとても良いグッズなので、今後に期待といったところでしょうか。

足裏が乾燥していると刺激があまり感じられないので、濡れタオルやウェットティッテュなどで足裏を湿らせるといった工夫をシている方が多いです。どうせなら効果的に使用したいですね。

座って足を乗せているだけで足の筋力をサポートしてくれる、というのが心身ともに負担にならなくて嬉しいポイント。
私のようなズボラさんでも続けやすいです。

ほんと、これで安かったら言うことなしなんですけど。

 

シックスパッド フットフィットの特徴

体重計のような形状のシックスパッド フットフィットに足を乗せている時間がトレーニングタイム。

筋肉を効率的に鍛える周波数20Hzで、足裏からふくらはぎ、歩くのに必要な筋肉にアプローチしてくれます。

トレーニングで大事なのは、何より毎日の継続。
どんなにいいものを使っても、続かないのでは意味がない。
実際、これまで長期間継続できたものが無い、という方も多いのではないでしょうか。

口コミでは、この手軽さがかなりポイントが高いのがわかります。
どんなにサボりグセがあっても、手軽に足を乗せるだけ、音もしないので、時や場所を選ばずにできるメリットは大きいですね。

シックスパッド フットフィットは、足を乗せると、その足裏からふくらはぎや前スネ、太ももを通して、左右の足を通電する方法を採用。
この通電方法で、あなたの歩行を支えるための筋肉にしっかりアプローチしてくれます。

さらに、Bluetooth搭載、スマホのアプリと連動して、筋トレ状況を目で確認しながらあなたの日々のトレーニングをサポートします。

 

シックスパッド フットフィットの価格

シックスパッド フットフィットは、現在のところ税込み価格、40,480円と、どこでも同じ価格で販売されています。


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ポイント付与が多いのは?

価格が同じなら、ポイントがたくさんもらえるサイトで購入したいですよね。

2019年11月時点で

Amazonでは405ポイント
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ヤフーショッピングでは404ポイント(PayPayモールの最大20%戻ってくるキャンペーン対象)

楽天カードがある、もしくは楽天カードの新規作成なら、楽天が、Yahooプレミアム会員もしくはPayPayでのお支払いなら、Yahooショッピングがポイントの分だけお得ですね。

さいごに

口コミでもかなり評価の高いシックスパッド フットフィット。

外出が減ったり、歩いたり運動が難しくなった高齢の親御さんにプレゼントという口コミが多かったです。
ご両親にプレゼントして自分も使ってみたらとってもいいので、もうひとつ購入したという方もちらほら。老若男女、誰でも使えるというのがいいですね。

高齢になると足の筋力が弱り、つまずきなど、転倒の原因に。また、一度骨折などしてしまうと、寝たきりになってしまったり、いいことはありません。いつまでも自分の足で元気に歩きたいですよね。

シックスパッド フットフィットを使って、歩行を支える筋力を鍛えることができたら、安心ですよね。

他にもケガをして運動できない方のリハビリ、外出が難しい方の筋トレなどにも活用されています。
冬場、猛暑など外での運動が難しい季節にもいいですね。

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